हेल्थ
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अमरूद खाने के अद्भुत फायदे: सेहत और स्वाद का खज़ाना
अमरूद सिर्फ स्वाद ही नहीं, बल्कि विटामिन्स और मिनरल्स से भरपूर है जो आपकी इम्यूनिटी और पाचन शक्ति को मजबूत…
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डायबिटीज से बचाव और नियंत्रण के 10 आसान उपाय
जीवनशैली में छोटे बदलाव और सही खानपान से मधुमेह को कंट्रोल करना संभव डायबिटीज यानी मधुमेह आज के समय की…
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थायरॉइड को नियंत्रित रखने के आसान उपाय: स्वास्थ्य और जीवनशैली टिप्स
सही खानपान, नियमित जांच और जीवनशैली बदलाव से थायरॉइड के लक्षणों को नियंत्रित किया जा सकता है थायरॉइड हार्मोन हमारे…
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स्ट्रेस और एंग्ज़ाइटी: क्यों बढ़ रही है मानसिक परेशानी और कैसे पाए राहत”
तेज़ रफ़्तार जीवनशैली ने तनाव को आम बना दिया है, लेकिन छोटे बदलाव से इसे नियंत्रित किया जा सकता है।…
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हाई कोलेस्ट्रॉल: सेहत का छुपा दुश्मन, जानिए नुकसान और बचाव के उपाय
अनियंत्रित कोलेस्ट्रॉल दिल और दिमाग दोनों के लिए खतरा है, सही लाइफस्टाइल अपनाकर बचा जा सकता है। 🛑 हाई कोलेस्ट्रॉल…
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मोटापा बढ़ रहा है खतरा: जानें कारण, नुकसान और बचाव के आसान उपाय
विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, मोटापा अब एक वैश्विक महामारी बन चुका है। सही खानपान, व्यायाम और जीवनशैली में बदलाव…
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मौसम बदलने पर बढ़ती बीमारियाँ — जानें कैसे रखें खुद को सुरक्षित
सीज़नल हेल्थ प्रॉब्लम्स और उनसे बचाव के आसान उपाय मौसम बदलने पर डेंगू, फ्लू, एलर्जी जैसी बीमारियाँ बढ़ जाती हैं।…
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दिन की सही शुरुआत करें — सुबह उठते ही अपनाएँ ये 5 हेल्दी आदतें
छोटी-छोटी आदतें आपके दिन को एनर्जेटिक और हेल्दी बना सकती हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञ मानते हैं कि दिन की शुरुआत अगर…
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मदुरै में डेंगू के लिए सतर्कता बढ़ी, स्वास्थ्य विभाग ने की तैयारियाँ
मौसम बदलते ही डेंगू का खतरा बढ़ा, अस्पतालों में स्पेशल वार्ड बनाए गए, मरीजों की संख्या फिलहाल नियंत्रण में मौसम…
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भारत में एंटीबायोटिक-प्रतिरोधी संक्रमण (AMR) से सालाना तीन लाख मौतें – स्वास्थ्य विशेषज्ञों की चेतावनी
CIDSCON 2025 सम्मेलन में खुलासा – एंटीबायोटिक का अनियंत्रित इस्तेमाल बना बड़ा खतरा मुंबई में आयोजित CIDSCON 2025 सम्मेलन के…
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